Генеративный транс в работе психолога
В работе психолога с клиентом, есть множество подходов и методик, которые могут помочь достичь желаемых результатов. Один из очень эффективных методов, разработанный Стивеном Гиллигеном — генеративный транс. Эта методика предлагает новый уровень глубинного исследования и преобразования психических состояний с использованием состояния транса, которое также можно назвать глубинной активацией сознания.
Что такое генеративный транс
Генеративный транс представляет собой состояние глубокого изменения качества внимания, где клиент оказывается в полном контакте с собственным внутренним миром и ресурсами.
Это состояние, в котором разум человека действует на порождающем, творческом уровне. Чтобы достигать такого состояния, используются практики гармонизации тела, разума и пространства отношений.
Генеративный транс — это состояние потока, состояние силы, которое делает возможным более глубокое осознание проблемы и переход в состояние, в котором клиент может достичь желаемых изменений. Навыки генеративного состояния делают возможным исследование и активацию внутренних ресурсов и способностей клиента, позволяя ему обнаружить и создать новые пути развития и роста.
Новые принципы отношений с бессознательным
Любая трансформационная работа так или иначе подразумевает настройку и изменение наших отношений с различными частями сознания и бессознательного. С бессознательным работают многие трансформационные подходы, в том числе гипноз и различные трансовые техники. Что нового приносит в эту работу генеративный транс? Одно из отличий в том, что в генеративном трансе мы рассматриваем множественное количество творческих бессознательных. А особенно глубоко в генеративном трансе мы работаем с двумя сферами бессознательного.
Первая сфера – наш телесный бессознательный разум. Это именно он по сути является нашей связью со всей историей существования сознания на планете. Когда мы используем внушение в трансе «глубже – глубже – иди глубже», мы говорим на самом деле про сознание млекопитающего. И мы хотим гармоничных отношений с этим сознанием, которое необходимо нам для реализации в этом мире. В генеративном трансе мы называем этот вид сознания «разум тела» или «телесный разум».
Вторая сфера – бессознательный разум (поле), включающий в себя много сущностей, которых нет в наших привычных методах восприятия. Можно, конечно, сказать, что это воображение, мир мечтателей и сновидений. Но на самом деле это еще один тип сознания. В генеративном трансе мы называем его «полевой разум», или разум отношений.
Изучая и практикуя способы гармоничного взаимодействия нашего сознания и множества бессознательных разумов, мы получаем инструменты для достижения целостности, реализации в мире и помощи другим людям.
Плюсы генеративного транса в практике психолога
Доступ к ресурсам бессознательного
Генеративный транс помогает психологу и клиенту осознать глубинные ресурсы, которые могут помочь в решении проблемы. Когда клиент находится в состоянии генеративного транса, бессознательное “открывает двери”, что позволяет выйти за пределы ограниченных паттернов мышления и восприятия. Мы используем модель трех разумов — телесный, когнитивный, полевой. Это удивительно простая и в то же время мощная модель сонастройки и работы с клиентами.
Трансформация негативных паттернов
Генеративный транс предлагает возможность преобразования негативных паттернов, которые могут быть источником трудностей и стресса у клиента. Через активацию и исследование внутренних ресурсов, клиент может пережить глубокие изменения и освободиться от негативных шаблонов. Особенностью генеративного транса является творческий контакт с «негативными» проявлениями, который позволяет раскрыться глубинным намерениям, когда мы создаем для них творческое поле ресурсов.
Укрепление личности клиента
Применение генеративного транса в практике позволяет клиенту стать активным участником собственного личностного развития. Клиент становится более уверенным в своих собственных возможностях и способностях, что способствует позитивным результатам в психотерапии.
Интересно, что более успешное и объемное проявление человека в мире становится естественным продолжением гармонизации его отношений с собой. И это работает в обе стороны.
Усиление творческих способностей
Генеративный транс открывает новые возможности для клиента в области креативности и интуиции. Через глубинное погружение в собственное внутреннее состояние, клиент может преодолеть блоки и ограничения. В генеративном трансе мы используем доступ в глубину нашего сознания и открываемся за пределы привычных способов мыслить, что приводит открытию новых ресурсов, стимулирующих творческий потенциал клиентов.
Заключение
В каком бы подходе вы не работали, я уверена, что вам будет полезно пройти обучение генеративному трансу Стивена Гиллигена, это принесет в вашу практику психолога ощутимые преимущества и результаты. Этот подход действительно открывает двери к более глубокому восприятию и исследованию клиентом своего внутреннего мира и ресурсов.
Генеративный транс дает клиенту возможность трансформировать старые паттерны при помощи отношенческого подхода. Он позволяет достичь новых, недоступных ранее состояний и уровня жизни. Это делает его ценным инструментом в работе психолога и позволяет очень эффективно помогать клиентам.
Помимо этого, практики генеративного транса позволяют нам самим выстраивать связи и отношения со своим телом и разумом, что способствует более творческой, более гармоничной и наполненной жизни. А вы ведь знаете, что когда психотерапевт в порядке, когда он счастлив и доволен, в его поле автоматически легче и его клиентам… Проверьте на себе.