Алиса Шахунова: записи автора
Генеративный транс в работе психолога
В работе психолога с клиентом, есть множество подходов и методик, которые могут помочь достичь желаемых результатов. Один из очень эффективных методов, разработанный Стивеном Гиллигеном — генеративный транс. Эта методика предлагает новый уровень глубинного исследования и преобразования психических состояний с использованием состояния транса, которое также можно назвать глубинной активацией сознания. Что такое генеративный транс Генеративный транс…
Читать дальшеГде учиться провокативной терапии
После выхода сериала «Триггер» многие узнали о существовании такого направления, как провокативная терапия. Интересно, что в нашей стране даже немногие психологи знают о провокативной терапии, и еще меньшее количество специалистов применяет ее в работе с клиентами. Фрэнк Фаррелли, создатель провокативной терапии, неоднократно приезжал в девяностых и двухтысячных годах в Россию с обучающими семинарами по провокативной…
Читать дальшеПочему стоит изучать провокативную терапию
Если вы ищете новые возможности для профессионального роста и хотите познакомиться с необычным и эффективным подходом к терапии, провокативная терапия Фрэнка Фаррелли может стать идеальным выбором для вас. Я расскажу, почему вам как минимум стоит познакомиться с провокативной терапией (ее так же называют провокационной терапией), и какие преимущества она может принести вам как специалисту в…
Читать дальшеКак выяснить и сохранить свои ценности
Ценности – это направляющие принципы, наш внутренний компас, позволяющий ориентироваться на жизненном пути. Наши ценности формируются как в течение детства, так и в течение всей жизни. Важно понимать значение и роль ценностей. Представьте себе вашу жизнь, если бы в ней для вас ничего бы не имело смысла и не было важно.
Читать дальшеКак понять партнера и не вызывать аллергию у любимых?
Познание начинается с удивления! © Аристотель А вы знаете что:
Читать дальшеГде прячутся наши страхи?
Наши страхи прячутся под нашим отрицанием Как бы то ни было, чтобы столкнуться со страхами, прежде всего мы должны признать их существующими. Мы должны принять, что они есть, и посмотреть, откуда они берутся. В нашем представлении о себе нет места страхам — нас учили, что страх нужно скрывать.
Читать дальшеО ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗАЖИМЫ В ГОРЛЕ
О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗАЖИМЫ В ГОРЛЕ. Зажимы в горле — ваши «неозвученные» годами проблемы Когда мы слышим другого человека, то интуитивно рисуем его образ: старый или молодой, толстый или худой, добрый или злой, скромный или заносчивый и так далее. А что делают другие люди по отношению к нам? То же самое:
Читать дальшеОткрытость и конгруэнтность
✍Конгруэнтность (он англ. congruence) – открытость, честность. Термин ввел в психологию Карл Роджерс, создатель гуманистической психологии, в НЛП термин пришёл через Вирджинию Сатир Синонимы: аутентичность, подлинность, соответствие, целостность
Читать дальше23 СОВЕТА ОТ ВЕРХОВНОГО ШАМАНА
✔ 23 СОВЕТА ОТ ВЕРХОВНОГО ШАМАНА ТУВЫ 1. Обычно мы называем свое прошлое золотым временем, золотыми деньками. Это ошибка. Очень важно понимать, что каждый наступающий момент в вашей жизни – как раз то самое золотое время 2. Нет совершенной религии и веры, нет худшей из них, Бог один. Так что молитесь кому хотите, но помните очень…
Читать дальшеКАК ДОБАВИТЬ СЕБЕ ЭНЕРГИИ
✨ КАК ДОБАВИТЬ СЕБЕ ЭНЕРГИИ Поделюсь секретным секретом. Когда мы получаем энергию, это называется отдыхом. Когда мы отдаем энергию, это называется работой. Ирония в том, что человек может получать энергию от своего рабочего дня и тратить ее вечером, когда возвращается домой, где его не ждут. Получается, что для него работа — это отдых, а отдых…
Читать дальше