как избавиться от навязчивых мыслей

Упражнение — Отпускаем обиды

2017-03-17

Актуальная тема во все времена и простая действенная техника, которой хочу с вами поделиться. Обида – подавленный гнев, обращенный внутрь себя и во внешний мир. Обида всегда тормозит нас и не позволяет наслаждаться жизнью. У многих людей процесс подавления обиды растягивается на долгие годы, приводя к психосоматике. Застарелые обиды могут стать причиной очень серьезных заболеваний.…

Ошибки заботливых женщин

2017-02-03

Друзья, всем привет! Продолжаю рубрику статей «Чего хотят женщины» ???? Тема дня – ошибки заботливых женщин. Результаты опроса в инстаграме показали, что основными ошибками большинство людей считает две: ➖ Женщина старается контролировать и опекать мужчину ➖ Женщина пытается улучшить мужчину переделать его

Привычки мышления 3

2016-10-24

Мы продолжаем говорить о несложных рекомендациях для того, чтобы сформировать новую привычку и научиться мыслить позитивно.