Записи, отмеченные как «как полюбить себя»

Любовь к себе

Это одна из ключевых тем, с которой каждому следует разобраться. И о которой можно говорить часами. Начнём с основ. Любить себя — значит встретиться с самим собой и обрести опору. Любовь к себе состоит из умения о себе позаботиться, и безусловного принятия себя в любом поведении и реакции. Любовь освобождает, успокаивает, обогащает и помогает подняться…

Читать дальше

Привычки мышления 5

Продолжаем говорить про наши глубинные убеждения. ❓Как же научиться управлять убеждениями, чтобы они перестали управлять нами? Разберем конкретные действенные техники.

Читать дальше