Записи, отмеченные как «перепрограммирование»

Упражнение — Отпускаем обиды

Актуальная тема во все времена и простая действенная техника, которой хочу с вами поделиться. Обида – подавленный гнев, обращенный внутрь себя и во внешний мир. Обида всегда тормозит нас и не позволяет наслаждаться жизнью. У многих людей процесс подавления обиды растягивается на долгие годы, приводя к психосоматике. Застарелые обиды могут стать причиной очень серьезных заболеваний.…

Читать дальше

Привычки мышления 4

Продолжаем тему привычек мышления. И сегодня говорим о глубинных убеждениях, которые влияют на наши привычки думать и действовать.

Читать дальше