Записи, отмеченные как «я ревную и не знаю что делать»
Ассертивность против агрессии и пасивности. Повышение самооценки
Сегодня у нас новая важная тема – Ассертивность. Термин происходит от английского глагола «to assert» – настаивать на своём, утверждать, заявлять, отстаивать мнение. Цель и философия ассертивности – отстаивать свои права без нарушения прав других людей.
Читать дальшеПривычки мышления 3
Мы продолжаем говорить о несложных рекомендациях для того, чтобы сформировать новую привычку и научиться мыслить позитивно.
Читать дальше