Uncategorized

Упражнение — Отпускаем обиды

Актуальная тема во все времена и простая действенная техника, которой хочу с вами поделиться. Обида – подавленный гнев, обращенный внутрь себя и во внешний мир. Обида всегда тормозит нас и не позволяет наслаждаться жизнью. У многих людей процесс подавления обиды растягивается на долгие годы, приводя к психосоматике. Застарелые обиды могут стать причиной очень серьезных заболеваний.…

Читать дальше

Мужские роли в отношениях – Чёрный Маг

Как научиться лучше понимать мужчин? Чего ожидать от мужчины-черного мага? Читайте об этом ниже, продолжается рубрика – 8 архетипов для жизни Впереди много еще интересного! Шестой мужской архетип – Теневой Трикстер » Чёрный маг

Читать дальше

Мудрая притча о намерении

Монах, исповедующий дзэн, и его ученик прогуливались вдоль реки, когда молодой ученик начал допытывать своего учителя: – Как я обрету просветление? Что я должен для этого делать? Учитель схватил его, затащил в реку и стал погружать под воду, пока юный ученик не оказался погруженным туда с головой.

Читать дальше

5 шагов чтобы не жить прошлым

 Как стать хозяином своего прошлого, настоящего и будущего?  Как перестать жить прошлым? Напомню, что у каждого из нас есть предпочитаемое время. Это предпочтение влияет на наше умение наслаждаться жизнью, мотивацию, стратегию принятия решения и другие важные вещи. После первой статьи про время я собрала ваши мнения и получилось, что большинство живёт прошлым. Именно поэтому специально…

Читать дальше

Мужские роли в отношениях — Бродяга

Новая статья из рубрики – 8 архетипов для жизни. Мы с вами уже разобрали 4 явных архетипа –  Принц, Трикстер, Воин и Король. Остались еще 4 мужских архетипа, и прежде чем их коснуться, важно определить понятие Тени. Явный архетип – ролевая фигура в психике каждого человека, содержащая набор убеждений, способностей и сценариев. Тень – это то, что…

Читать дальше

В каком времени вы живете?

Каждый из нас предпочитает прошлое, настоящее или будущее. Это предпочтение определяет наше умение наслаждаться жизнью, стратегии принятия решения и другие важные вещи. Мы не просто отдаем первенство одному из времени, но и в каком-то смысле подчиняем ему свою жизнь. Например, ориентируясь на будущие успехи, многие отказывают себе в радостях настоящего.

Читать дальше

Наполнись удовольствием — mini упражнение

Актуальная тема, особенно в это время года, и упражнение, которое сможет добавить вам удовольствия прямо сейчас! В жизни каждой женщины есть множество вещей, способных поднять ей настроение и наполнить до краев ощущением удовольствия.

Читать дальше