Записи, отмеченные как «как жить настоящим»
В каком времени вы живете?
Каждый из нас предпочитает прошлое, настоящее или будущее. Это предпочтение определяет наше умение наслаждаться жизнью, стратегии принятия решения и другие важные вещи. Мы не просто отдаем первенство одному из времени, но и в каком-то смысле подчиняем ему свою жизнь. Например, ориентируясь на будущие успехи, многие отказывают себе в радостях настоящего.
Читать дальшеНаполнись удовольствием — mini упражнение
Актуальная тема, особенно в это время года, и упражнение, которое сможет добавить вам удовольствия прямо сейчас! В жизни каждой женщины есть множество вещей, способных поднять ей настроение и наполнить до краев ощущением удовольствия.
Читать дальше